Nyt kesällä on hyvin lämmintä ja aurinkoista

säätä, joten on hienoa iloita kesän vallitsevasta

kauneudesta, sillä kesä on ajallisesti hyvin lyhyt

noin 2-3 kk kestää ja elokuuhun saakka.

Pidetään nestetasapaino kunnossa ettei tule

nestevajauksia tai nestehukan mahdollisuuksia,

Diabetes ihmisillekin löytyy sopivia juomia

nestetasapainon ylläpitämiseen sopivilla

light tai kivennäisvesijuomilla, kunhan niitä

muistetaan nauttia vuorokaudessa sopivin

väliajoin nestetasapainon turvaamiseksi.

noin 2 ltr on hyvä terveydellinen suositus

päivässä kaikille ihmisille, ikääntyvät ihmiset

väsyvät helteellä helposti joten heidän

jaksamisen tilannetta täytyy omaisten

seurata huolellisesti, jos joillakin omaisia

on välittäminen tärkeää ikääntyvän

ihmisen hyvinvoinnin kannalta ja on ihmisen

jaksamisen kannalta hyväksi helteillä,

ettei kukaan jää yksin jos terveydessä

on ongelmia hellejakson aikana,

diabetes ja sydän potilailla lämpimät

säät lisäävät uupumusta ja riskejä

terveyteen joten on hyvä kun heistä

huolehditaan joko omaisten tai

yhteiskunnan kotipalveluiden välotyksellä.

Blogi ajatuksia..

luonto2019